Hoy quiero hablar de un concepto del que llevo documentándome algún tiempo: Minimalismo.
La mejor definición que he encontrado después de varios vídeos y artículos es la que aparece en el final del documental de netflix que lleva el título de este post:
Utiliza las cosas y ama a las personas, porque lo contrario no funciona
Esa frase me cautivó.
Principios básicos en el Minimalismo
El minimalismo se basa sobretodo en saber que es lo que realmente te aporta valor y dejar ir el resto.
¿tiene sentido no?
Lo primero que debemos saber es que no hay un número de objetos/personas en concreto. Solo tú debe saber que o quién verdaderamente te aporta valor y tener la valentía para dejar ir el resto de cosas.
Minimalismo sobre las cosas:
- Si no eres feliz con lo que tienes, que te hace pensar que serás feliz con lo que te falta?
- Qué pasaría si dejas de ver las cosas como objetos materiales y las miras en concepto de tiempo:
- Cuanto tiempo pasar ordenando tu habitación porque tienes demasiadas cosas?
- Cuanto tiempo pasar limpiando el polvo de todas esas «figuritas que tienes en las estanterias»?
- Aquí os recomiendo una cosa, tirar todas esas figuritas que os relacionan con una persona e ir a verla más, queda más con esa persona, pasa más tiempo de calidad con las personas y utiliza las cosas.
- Y recogiendo los libros?
- Guardando la ropa
- etc…
- Parece una tontería pero algo que te puede quitar 10 minutos al día, a lo largo de la semana son 70 minutos…..
Minimalismo sobre tu armario:
- Nuestra capacidad de decisión es como un músculo, también se gasta y bajará su rendimiento conforme lo utiliciemos. Así que tu decides cuales son las decisiones importantes.
- Cuando tiempo pasas decidiendo que te vas a poner hoy?
- Cuánta ropa tienes que hace más de 5 meses que no utilizas y que es muy posible que no vayas a utilizar en los próximos 5 meses?
- Aquí os dejo un enlace del Proyecto 333 que se basa en utilizar únicamente 33 prendas de vestir durante los próximos 3 meses. La samana que viene publicaré un post con mi elección para el Proyecto 333.
Minimalismo en las relaciones personales:
Aquí volvemos al concepto inicial.
Las cosas son para utilizarlas, las personas para amarlas.
Deja de coleccionar recuerdos de gente con la que podrías pasar más tiempo.
Ese será la final el mejor recuerdo, el tiempo que hayas pasado junto a esa persona.
De la misma manera, que nuestro poder de decisión, nuestro tiempo también es finito así que no lo inviertas en personas que no te aportan ningún valor (simplemente porque quizás algún día te lo aportaron).
Deja marchar a esas personas y continúa con tu vida. El tiempo que pasas con personas que no te aportan se lo estas quitando a las que realmente te dan valor y con las que realmente eres feliz.
Aquí os dejo una última relfexión:
Hemos construido un sistema que nos persuade a gastar dinero que no tenemos,
en cosas que no necesitamos,
para crear impresiones que no dudarán,
en personas que no nos importan.